减肥菊花决明饮
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其它
1-2人
<15分钟
初级
丁娟艳
创建于 2014-12-06
食材清单
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主料

决明子
10g

辅料

10g  
步骤 (合计 7 步)

1. 取10g菊花

减肥菊花决明饮的做法步骤_1


2. 15g决明子

减肥菊花决明饮的做法步骤_2


3. 决明子用铜杵碾碎、不用碾成粉末、这样煮出来的渣子可以过滤掉

减肥菊花决明饮的做法步骤_3


4. 锅中坐水、大火烧开、转小火碾碎的决明子倒入锅中

减肥菊花决明饮的做法步骤_4


5. 倒入菊花

减肥菊花决明饮的做法步骤_5


6. 煎水、决明子没有打成粉末煎出来的水不少棕褐色的、是清透的颜色、菊花茶的颜色、

减肥菊花决明饮的做法步骤_6


7. 过滤取汁

减肥菊花决明饮的做法步骤_7


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