牡蛎煎蛋
牡蛎煎蛋
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咸鲜
1-2人
<15分钟
初级
zhengliming
创建于 2014-11-06
食材清单
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主料

牡蛎
200克
鸡蛋
180克

辅料

100克  
适量  
适量  
适量  
适量  
步骤 (合计 4 步)

牡蛎煎蛋搭配洋葱,是相得益彰的,爱美人士一定要吃的美容与强身食谱。

牡蛎煎蛋的做法步骤_1


1. 准备牡蛎一份备用。洋葱一个备用。玖顺生汁和鸡蛋备用。牡蛎洗净放入碗中,加入白酒和生姜汁拌匀腌制起来。

牡蛎煎蛋的做法步骤_2


2. 洋葱切丝备用。鸡蛋打入碗中。搅成蛋液。炒锅加入适量的橄榄油

牡蛎煎蛋的做法步骤_3


3. 放入洋葱丝。洋葱丝翻炒一下断生。加入腌制好的牡蛎。加入少许食盐调味。

牡蛎煎蛋的做法步骤_4


4. 倒入搅拌好的蛋液。炒熟关火,出锅即可食用。

牡蛎煎蛋的做法步骤_5

牡蛎煎蛋的做法步骤_6


大师秘籍
1、海鲜多为寒,加入生姜汁可以中和寒性,更益健康。

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