粉蒸肉
粉蒸肉
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咸鲜
1-2人
<30分钟
初级
别再红烧了,五花肉这么做立马被抢光

早先菜菜就说了,猪身上最好吃的一块肉,就是五花肉! 

不止是我,全国人民都爱五花肉,所以五花肉的菜式也五花八门。 

广东人想起五花肉,想到的是烧得皮脆肉嫩的脆皮烧肉。

四川人一提到花肉,想到的是柔韧不腻、泼辣爽口的蒜泥白肉。

南方人想起来,是油脂丰腴,滋味浓郁的红烧肉。

上周菜菜就一时贪心,做多了红烧肉,连吃几顿腻得慌。

没学乖,去菜市场看到肥瘦得宜的五花肉,又拎了一块回家。思前想后,决定做一个粉蒸肉。

粉蒸肉不是哪里的特例,南方地区基本都喜欢吃。

从浙江、陕南到安徽、四川,从湖北、湖南到江西、福建,都有粉蒸肉,虽然跨越的省份大,但各地的粉蒸肉的做法都基本一样。

粉蒸肉的精髓就在粉上,这个粉是米粉。

糯米和粳米各半,加八角、花椒粒炒到金黄,加上豆瓣酱或红腐乳汁调匀。上好的五花肉切片,裹上米粉,要蒸一个小时以上。

炒过米粉香味四溢,吸了猪油脂,香腴油润;而肉也被粉从腻拉向滑糯,吃起来很解馋过瘾,下酒又下饭。

本想垫一张新鲜的绿荷叶,只可惜夏天还没到呢,先用油纸将就一下。

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菜菜美食日记
好厨特约
知名博主
创建于 2017-03-29
食材清单
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主料

五花肉
适量
腐乳汁
适量

辅料

适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
步骤 (合计 10 步)

1. 准备原料。炒米粉需要:米、桂皮、八角、花椒、五香粉

粉蒸肉的做法步骤_1

粉蒸肉的做法步骤_2


2. 先来做蒸肉的米粉:洗净沥干的大米放入锅中,加入八角、桂皮和花椒小火炒到微黄,挑出八角等,放凉。

粉蒸肉的做法步骤_3


3. 炒好的大米加入五香粉,放进料理机打成粗砂糖颗粒状。

粉蒸肉的做法步骤_4


4. 土豆切厚片,五花肉先切长段,再切成5mm左右的薄片。

粉蒸肉的做法步骤_5


5. 五花肉加入红腐乳汁、甜面酱、生抽料酒白糖蚝油等调料,加入姜片葱段拌匀,腌制至少30分钟,让五花肉更入味儿。

粉蒸肉的做法步骤_6


6. 米粉跟腌制好的五花肉拌匀,每块肉上都均匀的裹上米粉。

粉蒸肉的做法步骤_7


7. 蒸笼垫上油纸。底层铺上土豆片。或者换成你喜欢的南瓜、红薯,都ok哒。没有蒸笼,就直接用盘子吧。

粉蒸肉的做法步骤_8


8. 把拌匀的肉片码上。

粉蒸肉的做法步骤_9


9. 放入蒸锅,大火烧开后,转小火蒸1小时蒸至酥烂后关火。

粉蒸肉的做法步骤_10


10. 一开盖,肉香、米香扑鼻而来,看着满眼油灿灿的粉蒸肉,我生生地看!饿!了!

粉蒸肉的做法步骤_11


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粉蒸肉的做法步骤_12

粉蒸肉的做法步骤_13


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