金瓜鸡蛋羹
金瓜鸡蛋羹
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甜味
3-4人
<20分钟
初级
入口即化!秋天就该这么吃蛋

小长假之后的第一个工作日,特地早早起来做了早餐。

做的是菜妈最拿手的金瓜鸡蛋羹,金瓜是南瓜的一种,粉糯可爱。又是当季的食材,和鸡蛋一起蒸,香甜嫩滑,一口解决上班恐惧症!

鸡蛋羹说起来算是一道极其家常的菜,蛋液和水混合调味,放进锅中蒸熟即可。但要做好,却也不是一件简单的事。

首先是放进蛋液里的水,必须是温水;其次是温水和蛋液的比例,水要是少了,蛋会凝成一团,多了又不成形,一般是1:2到1:2.5最佳。

然后是蛋液必须完全和水混合均匀,过滤掉颗粒,等待气泡消散,避免蒸的时候出现孔洞;最后是蒸的时候,必须给蛋水混合物盖上盖子,避免水蒸气掉进蛋中,破坏蛋羹的形状和味道。

因为用了小金瓜做容器,所以有了天然的盖子,不用担心水蒸气破坏蛋羹的形状。

蛋香和瓜香融合,再放两粒秋葵做装饰,精巧可爱,你们也做一个,开启一天的好心情。

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菜菜美食日记
好厨特约
知名博主
创建于 2017-10-09
食材清单
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主料

鸡蛋
2个
南瓜
2个

辅料

适量  
步骤 (合计 7 步)

1. 准备食材。

金瓜鸡蛋羹的做法步骤_1


2. 南瓜洗净,切开顶部,掏出瓜瓤,先放到蒸笼中蒸15分钟。

金瓜鸡蛋羹的做法步骤_2


3. 鸡蛋打到碗中,加少许盐。想要香气浓一些,还可以加入少许猪油。

金瓜鸡蛋羹的做法步骤_3


4. 再加入温水,蛋液和温水比例为1:2,蛋和水充分调匀。用滤网过滤蛋液,静置等待气泡消散。

金瓜鸡蛋羹的做法步骤_4


5. 南瓜取出放凉,把蛋液倒入南瓜中。

金瓜鸡蛋羹的做法步骤_5


6. 盖上南瓜盖子放入蒸笼,蒸锅中放入冷水锅,大火烧开,转中火蒸6分钟,揭盖观察一下蛋液是否完全凝结成型,转小火焖2分钟左右出锅。

金瓜鸡蛋羹的做法步骤_6


7. 蒸蛋嫩滑,南瓜香甜软糯,先一口口挖掉蒸蛋,再沿着南瓜皮吃掉南瓜。做早餐或是晚餐都不错,早餐直接吃,晚餐拿来拌一碗饭,心满意足~

金瓜鸡蛋羹的做法步骤_7

金瓜鸡蛋羹的做法步骤_8

金瓜鸡蛋羹的做法步骤_9


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