食材清单
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辅料
适量
步骤 (合计 7 步)
1. 准备食材。
2. 小南瓜洗净,切开顶部,掏出瓜瓤,先放到蒸笼中蒸15分钟。
3. 鸡蛋打到碗中,加少许盐。想要香气浓一些,还可以加入少许猪油。
4. 再加入温水,蛋液和温水比例为1:2,蛋和水充分调匀。用滤网过滤蛋液,静置等待气泡消散。
5. 南瓜取出放凉,把蛋液倒入南瓜中。
6. 盖上南瓜盖子放入蒸笼,蒸锅中放入冷水锅,大火烧开,转中火蒸6分钟,揭盖观察一下蛋液是否完全凝结成型,转小火焖2分钟左右出锅。
7. 蒸蛋嫩滑,南瓜香甜软糯,先一口口挖掉蒸蛋,再沿着南瓜皮吃掉南瓜。做早餐或是晚餐都不错,早餐直接吃,晚餐拿来拌一碗饭,心满意足~