百合小炒
百合小炒
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清淡
1-2人
<15分钟
简单
鲜甜润燥,秋天吃它就对了!

作为一个无肉不欢的美食博主,我的特长就是做各种肉肉肉肉肉肉肉~

不过呢,后台总有小伙伴抗议,希望菜菜多做些素菜,照顾下另一部分人的需求

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菜菜美食日记
好厨特约
知名博主
创建于 2017-10-12
食材清单
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主料

胡萝卜
半根
莴笋
半根
黑木耳
1把
百合
1个

辅料

适量  
2瓣  
步骤 (合计 6 步)

1. 准备食材。

百合小炒的做法步骤_1


2. 百合洗净,黑木耳泡发,胡萝卜莴笋切片,大蒜切片备用。

百合小炒的做法步骤_2


3. 洗锅热油,爆香蒜片,放莴笋和胡萝卜翻炒至断生。

百合小炒的做法步骤_3


4. 放木耳,翻炒几下。

百合小炒的做法步骤_4


5. 加入鲜百合,炒到边边透明后,放盐调味即可出锅。

百合小炒的做法步骤_5


6. 柔嫩的百合,爽口的莴笋,加上清脆的萝卜和木耳,不仅色彩缤纷让人食欲大开,营养也十分丰富。郁燥的秋日,来上这么一盘,身体似乎也清润了呢。

百合小炒的做法步骤_6

百合小炒的做法步骤_7

百合小炒的做法步骤_8


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