番茄罗勒烤鸡腿
番茄罗勒烤鸡腿
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酸咸
1-2人
<30分钟
简单
今天元宵,给你们加个鸡腿!

小时候逢年过节,鸡腿总是要完整的留下,给家里长身体的小朋友。 这两年过年回家,突然发现鸡腿已经不会夹到我碗里了。虽然我也不是很想吃鸡腿,但是,谁还没个身体要长?! 今天就给大家,每人发一只好吃的番茄罗勒烤鸡腿!

鸡腿配番茄烤这个做法是跟女神庄祖宜学的,简单好吃卖相还好,最适合节日。 鸡腿大蒜和番茄摆进烤盘,番茄要选小番茄,对半切开,大蒜不要吝啬,多放一些。

撒上调味,扔进烤箱就可以了。 番茄汁和肉汁交融,肉汁给茄汁带了一丝鲜味,茄汁又给鸡腿带来一抹灵气。 因为是低温慢烤,鸡腿会烤得皮脆肉嫩,加上绵软的大蒜,百吃不腻。

一人煮一份意面,配一只鸡腿,就能吃饱了。 清爽低脂,健身党也完全可以吃。

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菜菜美食日记
好厨特约
知名博主
创建于 2018-07-31
食材清单
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主料

大蒜
适量
罗勒叶
适量

辅料

适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
步骤 (合计 6 步)

1. 准备原料。

番茄罗勒烤鸡腿的做法步骤_1


2. 小番茄对半切开,大蒜剥皮,罗勒叶撕小片备用。

番茄罗勒烤鸡腿的做法步骤_2


3. 鸡腿放入烤盘。

番茄罗勒烤鸡腿的做法步骤_3


4. 摆入番茄,撒入少许盐、胡椒粉、橄榄油。

番茄罗勒烤鸡腿的做法步骤_4

番茄罗勒烤鸡腿的做法步骤_5


5. 摆入大蒜、新鲜罗勒叶。

番茄罗勒烤鸡腿的做法步骤_6


6. 烤箱预热后,在170℃下烘烤90分钟,就可以开吃鲜香无比的鸡腿啦~。

番茄罗勒烤鸡腿的做法步骤_7

番茄罗勒烤鸡腿的做法步骤_8


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番茄罗勒烤鸡腿的做法步骤_9


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