水煮鱼
水煮鱼
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微辣
1-2人
<30分钟
初级
喔喔的叫
创建于 2013-08-24
食材清单
查看全部食材

主料

草鱼
适量

辅料

2个  
200克  
20克  
30毫升  
3片  
60克  
10克  
20克  
1块  
2个  
1000毫升  
2个  
1个  
适量  
适量  
3克  
30克  
步骤 (合计 16 步)

1. 草鱼去鳞去内脏去腮,去鱼腹部内黑膜。鱼鳃和黑膜是至鱼腥的主要源头。


2. 切掉鱼头,用刀沿着鱼骨一侧,片出鱼肉。


3. 片好的鱼片,剃掉大刺。怕麻烦的花也可以省略这步。另外一侧的鱼肉按照同样的办法剔骨取肉,鱼骨、鱼尾不扔留用。


4. 鱼肉切成蝴蝶片,就是一刀下去不切断,第二刀再切断。厚度约0.5cm左右即可。


5. 切好的鱼肉,平展开。


6. 鱼头对半切开备用。


7. 鱼头、鱼骨、鱼尾放入一个碗内。鱼肉放入另外一个碗内。分别加入3g盐,一个蛋清、15ml料酒,生淀粉15g。


8. 制作五香油:锅中倒入1000ml油,放入15g花椒、15g麻椒八角、小茴香桂皮草果、肉蔻、香叶,中小火加热10分钟左右。


9. 转小火,再放入一半的干辣椒继续加热3-5分钟。


10. 待辣椒变得微微焦糊捞出所有香料~


11. 锅中加少许底油,放入5个干辣椒炒香锅底,放入黄豆芽,加盐炒熟,放入容器底部。


12. 锅中加水烧开,此处也可以用高汤,偷懒办法就是一块老母鸡汤汤宝+水。先把腌好的鱼头、鱼骨、鱼尾汆烫煮开,盛出后放在豆芽上面。


13. 再放入鱼片汆烫变色后取出。


14. 放在鱼骨上面,再在鱼肉上面码上一部分干辣椒。


15. 把余下的花椒和麻椒,放在之前煮好的五香油里,油温8成热的时候再加入余下的干辣椒。


16. 油开煮滚后,用漏勺隔着,把热油淋在鱼肉上即可~

水煮鱼的做法步骤_1


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