1.娃娃菜洗干净后纵向对剖成四半,火腿切成碎末备用
2.南瓜去皮后放入锅中蒸熟,取出稍稍放凉后放入食物搅拌机中搅拌成南瓜泥
3.锅中倒入少许油,油温后放入火腿碎末炒香
4.倒入清水煮沸,放入娃娃菜和枸杞子煮4分钟
5.倒入南瓜泥搅拌均匀,再继续煮1分钟后加盐调味
6.在锅中倒入水淀粉,搅拌至汤汁黏稠后即可盛入盘中