1.猪瘦肉
2.桂圆干，茯苓，莲子
3.淮山，薏米
4.芡实
5.切好的猪肉
6.全部食材放入瓦罐
7.瓦罐添足水，隔水炖
8.炖的过程中，捞一捞食材，让其慢慢沸
9.炖两个小时后加盐调料就可以
