蒜末苋菜
1.苋菜用剪子处理,省力气,只要长叶子的茎,即要剪子右面部分
2.蒜切末
3.热锅冷油爆香蒜末
4.放入苋菜大火快速翻炒变色
5.加入糖,盐,鸡粉调味
6.装盘即可