菌菇木瓜减肥盅

1.木瓜切一半,去掉仔和瓤。

2.挖出一部分果肉。

3.变成一个木瓜碗。

4.姜切片,葱切段。

5.猴头菇泡发,注意弄干净里面的脏东西,比如木屑什么的。

6.香菇泡发,洗净表面的泥。

7.瘦肉片小火炒的断生,记得不用放任何调料哦。

8.将所有的食材放入锅中,加盐和泡发香菇的水(记得澄清),然后加入开水没过食材。

9.在锅中小火煮20分钟,停火备用。

10.将木瓜碗放入一个可以将之固定的容器内,然后加入牛奶。

11.放入煮熟的香菇、肉片和猴头菇(木瓜可以不放啦,如果放不下),用汤注八、九分满。

12.放入蒸锅当中,热气上来后,再数10~15分钟。

13.大功告成,记得分享哈~~O(∩_∩)O。