红枣小米南瓜粥

1.红枣泡20分钟。

2.放在锅里加水煮开。

3.南瓜去皮。

4.切成小丁。

5.锅开后放入淘洗干净的小米。用勺子搅动防止粘底,小火煮30分钟。

6.放入南瓜煮5分钟。

7.放入洗好的百合。

8.煮至透明即可关火。