秋葵炖鸡爪

1.准备食材。

2.枸杞用水泡软洗净。

3.鸡爪剪去指甲。

4.剁成小块。

5.将鸡爪凉水入锅,加料酒大火煮开。

6.煮至出血沫关火。

7.捞出洗净。

8.将鸡爪重新入锅中加水、姜片再次煮沸至能用筷子穿透。

9.过煮鸡爪的过程中将秋葵去蒂。

10.斜刀切成大块。

11.将切好的秋葵放入煮好的汤锅中。

12.加入适量盐。

13.加入枸杞。

14.关火后加白入胡椒粉调味即可。秋葵炖鸡爪烹饪技巧