1.准备材料:豇豆300克、肉末150克、橄榄菜50克、姜适量。调料:盐1/8小勺、生抽1小勺、糖1/4小勺。
2.豇豆洗净去头去尾切成长约0.5CM的小段。
3.适量清水烧开,放入豇豆段焯水后捞出备用。
4.锅内入油烧至7分热,倒入姜末、肉末翻炒至肉色发白,调入生抽、糖。
5.倒入焯过水的豇豆段,调入少量清水。
6.调入盐,翻炒均匀。
7.最后倒入橄榄菜,快速翻炒出香味关火即可。
8.成品图。