橄榄肉末煸苦瓜

1.准备好所有的食材。

2.瘦肉切碎成肉末。

3.放入碗中加入料酒,白糖,胡椒粉拌均匀。

4.苦瓜取芯切片加少许盐腌制片刻,挤出水分备用。

5.炒锅倒油爆香葱姜倒入肉末翻炒。

6.加入少许生抽翻炒。

7.再加入橄榄菜继续翻炒。

8.然后倒入苦瓜煸炒。

9.加少许糖继续煸炒。

10.再加少许鸡精。

11.煸炒均匀关火。