1.先把鸡肉腌上，我是头天晚上腌的，这样比较入味。鸡胸肉只有半片了，横着切成两片，用刀背拍斜十字花刀，把鸡肉拍松。然后放入料酒、生抽、黑胡椒粉、淀粉，抓匀，按摩片刻，然后放冰箱腌制一晚。

2.第二天取出鸡胸肉，铺在锡纸上。碗里加入蜂蜜、生抽和少许油，拌匀。

3.把蜜汁均匀的刷在鸡肉表面上。

4.烤箱预热200度，把鸡胸肉放进去烤8分钟。

5.8分钟后拿出烤箱，翻面刷一层蜂蜜，再烤7分钟，一共15分钟左右。

6.烤好后，切开备用。

7.烤鸡肉的时候做龙猫饭团，把米饭加入黑芝麻粉拌匀。

8.包上保鲜膜，捏出龙猫的身体。

9.再取一点白米饭，捏出龙猫的肚皮。

10.耳朵也捏好，肚皮贴到身体上。

11.再取一小团米饭，包上海苔，做灰尘精灵饭团。

12.用保鲜膜裹着，搓圆，多余的海苔边剪掉。

13.用鱼肉肠剪出四个小圆片，做眼睛。

14.放在对应的位置上，也可以用白色芝士片或熟鸡蛋清。

15.用海苔剪出眼珠和肚子上的花纹，鼻子用红豆，胡须用宝宝意面装饰。饭团就做好了。

16.生菜洗净甩干水分，铺到便当盒里。

17.把龙猫饭团和灰尘精灵饭团放进去。

18.接着把各种配菜都放进便当盒里，把空隙填满，就完成啦，可以用你喜欢的蔬菜。