1.培根切碎煎熟，起锅。
2.用煎培根的底油把鸡蛋煎碎。
3.把牛油果切一半，取出果肉，用研磨碗捣碎。
4.在一片吐司片上抹上一半的牛油果泥。
5.磨上黑胡椒碎。
6.铺上鸡蛋碎，挤上番茄酱。
7.铺上芝士片。
8.铺上培根碎。
9.另一片吐司片抹上剩下的牛油果泥，撒上黑胡椒碎。
10.然后把吐司片盖上，用保鲜膜裹紧。
11.包上硅油纸即可。
12.营养美味～