吃的橄榄油能美容吗?很多人都听说橄榄油有美容美发的功效，橄榄油有“黄金美容液”的称号。那橄榄油有哪些功效呢?

保湿，橄榄油具有很强的黏性，涂抹在皮肤上可以防止皮肤水分蒸发。可在洁面后，用手指蘸橄榄油，均匀的涂在脸部，轻轻按摩拍打。

护唇，把橄榄油涂在嘴唇上可以有效防止口唇干裂，因其保湿功能，还能让嘴唇显得格外动人。可以用手指蘸少许橄榄油涂抹在唇部。

防晒，黑是美容的天敌，而夏天来临时，强烈的紫外线会使皮肤变黑，而橄榄油可以有效防晒，把橄榄油涂在皮肤上，可以有效保护皮肤，出门前，可以取橄榄油少许涂在脸、脖子、手臂易受阳光照射的地方。

消除皱纹，取橄榄油少许涂在眼角、额头面部等易生皱纹处，反复按摩，可以有效防止皱纹滋生。

护肤，橄榄油所含的成分，不仅可以保持皮肤弹性、湿润，还能防止肌肤衰老，所以在日常生活中为了美容，要多食橄榄油，可以在炒菜、做蘸料、煎炸食品、煮饭时使用。

橄榄油的美容作用

1)滋养小细纹

无论是眼睛周围的鱼尾，还是脖子上的岁月痕，都可以用化妆棉蘸取几滴橄榄油，均匀涂抹在需要的地方，橄榄油能很好的滋养细纹处的皮肤，其富含的维E、维A及酚类抗氧化物，能让皱纹变浅变淡。按摩吸收后再进行下一步护肤品的涂抹，更能让护肤品效果事半功倍哦!

2)呵护嫩唇不干燥

夏季紫外线凶猛，我们很少会给唇部涂抹防晒，这时候唇部出现干燥粗糙与开裂的可能不比冬季少哦!同样的，微量的几滴橄榄油可以很好的浸润我们的唇，涵养住水分，更会让粗糙皮恢复细嫩。

3)防止头屑与开叉

橄榄油添加进洗发的温水中，或者直接抹在发梢末端，都可以起到很好的美发效果。因为它富含维B与维E，能很好的预防头屑产生、防止脱发、柔顺发质，以及减少发端开叉的发生。

4)来一次spa级的橄榄油浴

要进行洗浴的话，橄榄油要稍多些，每次5-10ml就可以了。可以事先将橄榄油涂抹全身，也可将橄榄油滴入水中，在洗浴的过程里我们会搓洗角质、按摩平日不常按摩的膝盖、后背、后腰等处，橄榄油就能发挥清除污垢、舒活筋骨，使皮肤滋润而有弹性的作用了。

5)天然的卸妆油

一味追求卸妆干净彻底的MM，喜欢那种泡沫多多的卸妆产品。殊不知这类卸妆油表面活性剂往往也很高，就像洗洁精用多了手会粗糙，失去光泽;活性剂过高的卸妆产品会让我们的脸粗得像砂纸!而橄榄油用于卸妆根本不会遇到这些麻烦哦!