用醋泡脚有什么好处?大家应该都知道醋有很多妙用，常食醋对身体也有一定的好处，那你知道用醋泡脚有什么好处吗?下面小编就告诉大家用醋泡脚有什么好处以及醋的功效与作用吧!

用醋泡脚有什么好处

在水中加入100-150克米醋或老陈醋来泡脚，会有不错的效果哦。因为用醋泡脚不仅能增加皮肤弹性，使皮肤变得光滑，还可以祛除风湿、改善畏寒怕冷等人体不适症状。

把脚盆的热水放入2茶匙的大蒜醋、苹果醋或彩椒醋, 可让沉重酸痛冰冷的双脚获得纾缓, 促进血液循环, 帮助酣睡, 预防静脉曲张; 经常用醋泡脚, 杀菌抗菌, 有助消除霉菌、脚癣、皮肤病.

有的人喜欢用醋泡脚,有足跟骨刺的可用醋泡脚,因为醋能够渗透到皮下组织,起到软化骨的作用。健康人最好不用。用醋泡脚有起到预防感冒的作用。

醋的功效与作用

1、醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，消食化积。

2、醋可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管病人的一剂良方，醋腌蒜头可有效降低高血压。

3、醋可用来抑菌和杀菌，可有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病等。

4、作为调料，醋有解腥、祛膻、减辣、添香、引甜、催熟、防黑、防腐、以及可使豆浆起花等效果。

5、醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用，有生发、美容、降压、减肥的功效。

6、醋可以消除疲劳，促进睡眠，并能减轻晕车、晕船的不适症状。

7、醋还能减少胃肠道和血液中的酒精浓度，起到醒酒的作用。

8、醋还有使鸡骨、鱼翅软化，促进钙吸收的作用。