槟榔是很多人喜欢的一种零食，特别是从事体力工作的人，嚼槟榔可以让人兴奋起来，那么大家知道槟榔要怎么吃吗?并且槟榔吃多了会怎么样呢?槟榔虽然可以提神，但是也不能多吃，会上瘾，具体的下面小编就来给大家说说。

槟榔怎么吃

海南省是我国槟榔的主要产区。海南和台湾吃槟榔的方法差不多，也很讲究，先把槟榔切成片，然后粉上用贝壳粉调制成膏状物的佐料，卷上蒌叶，再放进口里慢嚼，初时味涩，并有绿水，待吐完了绿水，又生丹津，吃后面红耳赤目眩，像醉酒一样。

槟榔还有另外一种常见的嚼法就是嚼槟榔干，槟榔干可以直接嚼也可以跟涂有石灰的荖叶一同来嚼。稍微嚼了几下，全身马上就会有一种发热的感觉，整个脸都发热发红起来，

槟榔的功效

槟榔是我国四大南药之一。槟榔具有独特的御瘴功能，槟榔种子可入药，有杀虫、破积、下气、祛痰、行水的功效。主治虫积，食积、气滞、痢疾、驱蛔、外治青光眼，嚼吃起兴奋作用。

槟榔吃多了会怎么样?

槟榔吃多了会上瘾，并且会出现眩晕反应，胃肠道反应和口腔反应。尤其是导致口腔溃疡甚至其他问题的情况比较多见。

槟榔本身有致癌性，槟榔果实即使不加添加物，也有致癌风险。过量槟榔碱会引起流涎、呕吐、利尿、昏睡及惊厥,甚至胸闷,出汗,头昏致休克，不可吞食等危险。

并且槟榔对消化系统的也有一定的影响，槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响美观，并且损害味觉神经与唾液分泌，妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良。特别是孕妇，最好不要吃槟榔，容易导致流产。

所以小编提醒大家偶尔吃吃问题不大，但每天吃很多，就会对造成一些不适，甚至损伤口腔，胃肠粘膜，希望大家可以在享用槟榔的时候，保护好自己的健康。