孕妇能喝菊花茶吗,菊花茶的功效与作用又有哪些呢?我们知道菊花茶能够清肝明目,对人体有很好的保健作用。下面我们一起来了解下孕妇能喝菊花茶吗,菊花茶的功效与作用又有哪些呢?
孕妇能喝菊花茶吗
孕妇是可以喝菊花茶的;因为菊花除了对性寒的人有要求外,对其他的并无副作用,至于有人说孕妇不能喝菊花茶,那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收,但其实菊花茶并不会影响铁的吸收,所以孕妇是可以和菊花茶的;
但因为它性寒,所以孕妇喝菊花茶一定要注意,茶要泡的清淡,且不要喝太多。
菊花是多年生菊科草本植物,一般菊花株高30-90㎝,茎色嫩绿或褐色、直立分枝,基部半木质化,花瓣呈舌状或筒状,头状花序顶生或腋生,一朵或数朵簇生,花的颜色丰富,有红、黄、白、墨、紫、绿、橙、粉、棕、雪青、淡绿等。
菊花茶的功效与作用:
菊花中国传统的常用中药材之一,自古以来便将其作为常用药材使用,菊花味甘苦,性微寒,常见功效有:
a、散风清热、清肝明目和解毒消炎。
b、对口干、火旺、目涩或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木。
c、主治感冒风热,头痛病等,对眩晕、头痛、耳鸣也有很好的防治作用。
d、增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
e、菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的作用。
f、扩张冠状动脉,增加血流量,降低血压,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高。
g、菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,比较适宜上班族,常见的有涂抹和泡饮两种。
其他常见种类菊花的功效与作用
野菊花——可避暑消热,清心明目
金盏菊——可养肝明目,养颜美容,解毒消炎。
君白菊——可清热解毒,保肝明目
金黄菊——可清热,明目,平肝,润肺。清热解暑,消肿明目
野生洋甘菊——可清热解毒,止渴生津。
贡菊——可平肝明目,风热感冒,目赤肿痛,避暑消烦,清心明目,高血压等症。
大黄菊——可散风热,平肝明目,对治疗风热感冒,头昏目眩,目赤肿痛及高血压也有较好的功效。
甜叶菊——可活血化瘀,抑止血小板聚集,高血压,动脉硬化,肥胖等症。
七彩菊——可清热,平肝明目,长期饮用对女性面部有独特疗效。