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鹅蛋怎么吃 鹅蛋的做法
04-21 20:02 好厨问答

鹅蛋怎么吃,鹅蛋的做法有哪些?鹅蛋鹅蛋中含有多种蛋白质,易于人体消化吸收。下就和小编一起来看看鹅蛋怎么吃,鹅蛋的做法有哪些?

番茄清炒鹅蛋

主料:西红柿2个

辅料:鹅蛋1个 黑木耳1把

调料:色拉油适量 食盐适量 生抽适量 白砂糖适量

做法

1.干木耳泡发好后撕成小朵,新鲜鹅蛋打入碗中,加少许生抽,搅打均匀

2.番茄放入沸水五秒,取出去皮切块

3.坐锅加油,倒入打散的鹅蛋液,中火炒散定型,盛出

4.再次加油,依次煸香木耳和番茄块

5.调入盐和砂糖,翻炒至番茄出汁

6.倒入鹅蛋块,酱汁包裹住蛋块即可出锅装盘

鹅蛋烧

主料:鹅蛋1枚

调料:色拉油适量食盐少许葱1勺

做法

1.蛋打散,加入葱花和少许盐,拌均匀

2.锅底刷薄薄一层油,舀入2勺蛋液,轻晃锅子,使蛋液均匀铺满锅底。再开小火,煎至蛋液半凝固。如图3,用铲子从一边卷起(先倒蛋液,等蛋液均匀铺满了,再开火加热,否则蛋液一沾热锅就凝固了,不易流动)

3.将第一张蛋饼卷起后,推至锅子的一端。再舀入2勺蛋液,至锅子的空白处

4.煎至半凝固时,从第一张卷好的蛋饼处开始卷起

5.重复以上步骤,直至蛋液用完。将卷好的蛋饼,继续煎2-3分钟,至表面略有焦黄即可

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