健康养生

喜欢吃泡菜，从小时候会吃饭到现在成年都喜欢，但是吃多了不好，但又戒不了，有什么泡菜吃了健康点或者能戒掉吃泡菜的方法
05-06 21:05 好厨问答

泡菜的盐分和产生的亚硝酸，每天吃确实不太好。 你不能顿顿拿泡菜下饭啊，可以做其他菜下饭。你可以试着不做泡菜了，做些有营养的家常菜，习惯就好了。 什么事情都是个习惯性，21天坚持，就可以戒掉。

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