食材简介
卤猪嘴是以猪的嘴为主要食材的一种卤肉菜。卤猪嘴为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。猪头肉为动风发疾之物,凡是有风邪偏盛之人忌食猪头肉。湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食卤猪嘴。在上卤水之前还烟熏过,不油腻,肉色金黄,卤汁入味,鲜香浓郁。
营养价值
为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
功效与作用
食疗功效:
性平,味甘咸;补虚,滋阴,养血,润燥。
做法:
1、猪嘴洗净去毛。
2、烧一大锅开水,下料酒和姜片将猪嘴氽烫1分钟左右。
3、氽烫过的猪嘴用冷水冲去表面多余的浮沫。
4、锅里下猪嘴、一汤匙柱候酱、半碗生抽、两碗水、适量片糖,少量香叶、桂皮和八角。
5、先大火烧开,转小火卤半小时左右,(可以根据自己喜欢的口感增减时间)最后开大火收汁。
特点:
在上卤水之前还烟熏过,不油腻,肉色金黄,卤汁入味,鲜香浓郁。
适用人群:
湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食;猪头肉为动风发疾之物.凡有风邪偏盛之人忌食猪头肉。