君度胡柚奶昔
君度胡柚奶昔
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压榨
酸甜
1-2人
<15分钟
简单
哈,这样的奶昔,只是酸奶、水果什么的,是不是完全没有负担喃,不用担心高热量什么的了。是不是很快,这5分钟还得包括前后打理装饰的时间哦。
wangyang
创建于 2014-05-20
食材清单
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主料

胡柚
300g
酸奶
250g

辅料

1根  
2—3勺  
步骤 (合计 4 步)

1. 胡柚去皮去薄膜,只要果肉就好。酸奶是头天晚上自己用酸奶机做的,也可以买现成的,最好要稠一些的比较好;


2. 胡柚肉、香蕉、酸奶都放到搅拌机中。(胡柚肉留少许起来);


3. 再加入蜂蜜和君度酒;


4. 用搅拌机搅拌1分钟左右就好了,倒入杯中,撕些胡柚肉在奶昔上作装饰,我还放了一小朵薄荷。如果喜欢冰冰的冷藏一下就好。

君度胡柚奶昔的做法步骤_1

君度胡柚奶昔的做法步骤_2


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