苋菜炒饭
苋菜炒饭
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咸鲜
1-2人
<30分钟
简单
wangyang
创建于 2015-03-31
食材清单
查看全部食材

主料

苋菜
适量
米饭
适量

辅料

适量  
适量  
适量  
适量  
步骤 (合计 8 步)

小时候每次吃苋菜都很欢喜,不仅仅是因为苋菜味美,更钟爱于苋菜粉红的汤汁,每次都用汤汁拌米饭吃,米饭染上苋菜的汤汁变得漂亮极了。苋菜清热解毒,明目利咽。

苋菜炒饭的做法步骤_1


1. 准备一碗米饭。


2. 苋菜择去老叶放水里清洗干净。


3. 苋菜择去老叶放水里清洗干净。


4. 洗净的苋菜放案板上切碎。去皮拍碎。

苋菜炒饭的做法步骤_2


5. 炒锅上火,倒入食用油烧热,下蒜末炒香,放入苋菜翻炒熟。


6. 放入米饭翻炒一会。


7. 调入适量盐和味精翻炒均匀即可食用。


8. 成品图。

苋菜炒饭的做法步骤_3

苋菜炒饭的做法步骤_4


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