红烧鸡翅根
红烧鸡翅根
274351 浏览·1274 收藏
咸鲜
1-2人
<30分钟
初级
鸡翅又名鸡翼、大转弯。肉少,皮富胶质。又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀,连接鸡体至鸡翅的第一关节处,肉质较多;鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
wangjinli
创建于 2014-07-08
食材清单
查看全部食材

主料

鸡翅
6个

辅料

适量  
适量  
1个  
1汤匙  
少许  
2汤匙  
2块  
步骤 (合计 4 步)

1. 鸡翅根净过水焯几分钟,洗净控干水份备用。

红烧鸡翅根的做法步骤_1


2. 锅里热油,倒入鸡翅根速掂锅翻炒均匀,煎至两面金黄


3. 加入翻炒均匀后,倒入老抽和生抽将食材均匀上色。

红烧鸡翅根的做法步骤_2


4. 倒入开水没过鸡翅根,加八角大火烧开,转中火至汤汁浓稠时加入冰糖,翻炒至冰糖融化即可。鸡翅根很好熟,大约15-20分钟即可。老抽和生抽足够咸,不用另外加盐。冰糖两三块就够,使肉色泽更亮,微甜,但又不会太甜。

红烧鸡翅根的做法步骤_3

红烧鸡翅根的做法步骤_4


大师秘籍
1、炖菜类的姜一定要去皮,否则会有土腥味。
2、炖肉类一般都要先过水焯一下,这样能有效去除肉的血腥以及不干净的杂质。
3、炖肉类一定加热水,否则遇凉水肉质瞬间收缩,炖出的肉不嫩。

-- 菜谱分类 --

相关菜谱

卤鸡翅
卤鸡翅
30476 浏览 · 169 收藏
wangyang
土豆咖喱鸡翅
土豆咖喱鸡翅
11589 浏览 · 97 收藏
wangjinli

热点推荐