食材清单
查看全部食材
步骤 (合计 10 步)
2. 将鱼身上切菱型刀。
3. 然后再把鱼切成小块。
6. 起锅热油,油温八成热时下入素鱼段炸至定型捞出。
7. 第一遍炸好后把油温升至最高,倒入鱼段得炸捞出控油。
8. 把尖椒和胡萝卜在油里焯几秒钟。
9. 蒜拍碎加入酱油,盐,植物精,2克水淀粉,清水调成料汁。
10. 将锅里的油倒出,把鱼段倒入锅内,加入碗汁和尖椒胡卜,大火翻炒匀出锅。