腐竹香菇炖鱼
腐竹香菇炖鱼
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咸甜
1-2人
<30分钟
初级
luyating
创建于 2014-11-04
食材清单
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主料

鳙鱼
400g
腐竹
50g

辅料

300g  
适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
步骤 (合计 14 步)

1. 材料:新鲜香菇腐竹花鲢鱼葱姜油盐香菜料酒鸡精干红辣椒胡椒粉花椒粒枸杞淀粉

腐竹香菇炖鱼的做法步骤_1


2. 把葱姜洗净切片和末,枸杞泡泡,干红辣椒洗净切段,大蒜去皮切片,

腐竹香菇炖鱼的做法步骤_2


3. 新鲜香菇洗净切成小块

腐竹香菇炖鱼的做法步骤_3


4. 腐竹用温水泡软,切成段,

腐竹香菇炖鱼的做法步骤_4


5. 把新鲜花鲢鱼洗净去掉鱼头,切块

腐竹香菇炖鱼的做法步骤_5


6. 用盐料酒,大蒜,姜,小葱拌匀,再用淀粉腌30分钟

腐竹香菇炖鱼的做法步骤_6


7. 锅内放油比平时多些,烧制,7成热,放入腌好的鱼块

腐竹香菇炖鱼的做法步骤_7


8. 煎到两面金黄色,捞起控油

腐竹香菇炖鱼的做法步骤_8


9. 锅内留底油,放入葱姜蒜煸香

腐竹香菇炖鱼的做法步骤_9


10. 再放入炸好的鱼块香菇

腐竹香菇炖鱼的做法步骤_10


11. 放入料酒,再放花椒干红辣椒翻炒均匀,

腐竹香菇炖鱼的做法步骤_11


12. 加水大火烧开,

腐竹香菇炖鱼的做法步骤_12


13. 再加腐竹,

腐竹香菇炖鱼的做法步骤_13


14. 大火炖,最后放胡椒粉,盐,鸡精,再放上枸杞,香菜沫,美味菌汤鱼就好了

腐竹香菇炖鱼的做法步骤_14

腐竹香菇炖鱼的做法步骤_15


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