红椒爆腰花
红椒爆腰花
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中辣
1-2人
<30分钟
初级
luyating
创建于 2014-11-13
食材清单
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主料

猪腰
一个

辅料

适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
步骤 (合计 12 步)

1. 猪腰对半切开,把中间的白色筋膜去除干净。

红椒爆腰花的做法步骤_1


2. 斜刀切十字花纹,用刀要轻不可划到底。

红椒爆腰花的做法步骤_2


3. 再把猪腰切块。

红椒爆腰花的做法步骤_3


4. 水中放入片烧开,加入料酒,下腰花焯30秒取出控水。

红椒爆腰花的做法步骤_4


5. 准备好配料。

红椒爆腰花的做法步骤_5


6. 把红椒去籽切斜块,姜切丝,葱蒜切小段。

红椒爆腰花的做法步骤_6


7. 蚝油,白糖,生抽胡椒粉,几滴老抽加少许温水搅匀备用。

红椒爆腰花的做法步骤_7


8. 热油锅下葱姜蒜爆香。

红椒爆腰花的做法步骤_8


9. 腰花下锅。

红椒爆腰花的做法步骤_9


10. 接着加入红椒,大火翻炒。

红椒爆腰花的做法步骤_10


11. 倒入调味汁翻匀入味。

红椒爆腰花的做法步骤_11


12. 辣椒断生时加入水淀粉大火收汁即可。

红椒爆腰花的做法步骤_12

红椒爆腰花的做法步骤_13


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