主料
黄豆
40克
玉米
半根
辅料
适量
蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物,存入自己第二个胃中,在体内转化酶的作用下经过30分钟的发酵,回到蜂巢中吐出,蜂巢内温度经常保持在35℃左右,一段时间后,水份蒸发,成为水分含量少于20%的蜂蜜,存贮到巢洞中,用蜂蜡密封。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖,还含有各种维生素、矿物质等。
1. 玉米洗净去梗,取粒备用;
2. 花生、黄豆、糙米等洗净备用;
3. 把准备好的玉米粒和洗净的花生、黄豆、糙米放入豆浆机中,加入适量的水;
4. 按上“豆浆”键,约十分钟左右,玉米豆浆就做好了,喝时可以加糖或者蜂蜜
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