豆豉刀豆肉片
豆豉刀豆肉片
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微辣
1-2人
<30分钟
初级
zhengliming
创建于 2014-09-16
食材清单
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主料

刀豆
200克

辅料

150克  
适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
步骤 (合计 5 步)

豆豉刀豆肉片香辣爽口,经过发酵的豆豉味道甘甜。

豆豉刀豆肉片的做法步骤_1


1. 将原材料准备好,将原材料准备好,在肉片中加入适量的盐,生粉,料酒和酱油等调味,搅拌均匀后腌制十分钟。

豆豉刀豆肉片的做法步骤_2


2. 在肉片中加入适量的盐,生粉,料酒和酱油等调味,搅拌均匀后腌制十分钟,笋片冷水下锅焯一下,笋片冷水下锅焯一下。

豆豉刀豆肉片的做法步骤_3


3. 再将整个刀豆放入加入少量的盐和油的开水中煮上两分钟。烧热锅,放入适量的油,下入豆豉酱,红辣椒瓣翻炒。

豆豉刀豆肉片的做法步骤_4


4. 烧热锅,放入适量的油,下入豆豉酱,红辣椒,蒜瓣翻炒,爆香调味料后下入腌好的肉片一起翻炒,将肉片翻炒直至其变色,下入焯过水后掰成段的刀豆和笋片。

豆豉刀豆肉片的做法步骤_5


5. 一起翻炒,可以加入少量的水,让刀豆进一步成熟,起锅前加入盐和胡椒粉调味,翻炒均匀后盛入盘中。

豆豉刀豆肉片的做法步骤_6

豆豉刀豆肉片的做法步骤_7


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