西兰花炒蘑菇
西兰花炒蘑菇
586161 浏览·10225 收藏
清淡
1-2人
<15分钟
简单
材料准备好 口蘑洗净切片,胡萝卜切小块,西兰花撕小朵,姜切丝,蒜切片
徐最
创建于 2015-05-09
食材清单
查看全部食材

主料

胡萝卜
3/1个
西兰花
80g
口蘑
200g
3g
2瓣

辅料

适量  
1茶匙  
少许  
步骤 (合计 10 步)

1. 材料准备好

西兰花炒蘑菇的做法步骤_1


2. 口蘑洗净切片,胡萝卜切小块,西兰花撕小朵,切丝,切片

西兰花炒蘑菇的做法步骤_2


3. 锅里烧开水,西兰花和胡萝卜焯至断生后捞出控干待用

西兰花炒蘑菇的做法步骤_3


4. 锅里热油,爆香姜蒜

西兰花炒蘑菇的做法步骤_4


5. 接着放入口蘑翻炒

西兰花炒蘑菇的做法步骤_5


6. 调入少量盐,加快口蘑出水

西兰花炒蘑菇的做法步骤_6


7. 口蘑出水后,大火不断的翻炒收汁

西兰花炒蘑菇的做法步骤_7


8. 待汁收干,调入生抽

西兰花炒蘑菇的做法步骤_8


9. 接着放入西兰花和胡萝卜同炒

西兰花炒蘑菇的做法步骤_9


10. 拌炒均匀后,调入少许盐即可

西兰花炒蘑菇的做法步骤_10

西兰花炒蘑菇的做法步骤_11


-- 菜谱分类 --

相关菜谱

西兰花拌木耳
西兰花拌木耳
24722 浏览 · 274 收藏
徐最
蒜香西兰花
蒜香西兰花
12619 浏览 · 164 收藏
sunkang
西兰花炒火腿
西兰花炒火腿
11976 浏览 · 99 收藏
zhengliming
西兰花炒木耳
西兰花炒木耳
21300 浏览 · 106 收藏
zhengliming

热点推荐