食材清单
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步骤 (合计 7 步)
1. 准备原料。
2. 在养生壶中加入适量的水,开水模式煮至沸腾。没有养生壶也没关系,用奶锅直接煮开也可以的
4. 待水沸腾,加入香茅和姜片。
5. 开启花草茶模式,5分钟后即可饮用啦。
6. 喝之前再添些青柠檬片进去,效果更好,也会更好喝!
7. 特别提醒:若是风热导致的感冒,那就不要加姜,只喝香茅就好,不然会适得其反。
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