柠檬香茅姜茶
柠檬香茅姜茶
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甜味
1-2人
<15分钟
简单
感冒了不想吃药,就喝它!

同事假期去海边浪,结果回来上班的时候感冒了,还逞强不肯吃药。拧不过他,只好给他煮了一杯感冒茶。

感冒分风热和风寒,风热一般由上火引起,咽喉红肿疼痛,出汗,鼻涕黄浊,常见于夏秋。而风寒一般是受凉导致,无汗,鼻涕清稀,常见于春冬季。

常有人问我,别人推荐的法子,我为什么不受用?

原因就在于,只有清楚自己是哪种类型的感冒,才能对症下药,不然就是徒劳无功。

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菜菜美食日记
好厨特约
知名博主
创建于 2017-02-24
食材清单
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主料

香茅
适量
南姜
适量

辅料

适量  
适量  
适量  
步骤 (合计 7 步)

1. 准备原料。

柠檬香茅姜茶的做法步骤_1


2. 在养生壶中加入适量的水,开水模式煮至沸腾。没有养生壶也没关系,用奶锅直接煮开也可以的

柠檬香茅姜茶的做法步骤_2


3. 香茅切段、姜切片

柠檬香茅姜茶的做法步骤_3


4. 待水沸腾,加入香茅和姜片。

柠檬香茅姜茶的做法步骤_4


5. 开启花草茶模式,5分钟后即可饮用啦。

柠檬香茅姜茶的做法步骤_5


6. 喝之前再添些青柠檬片进去,效果更好,也会更好喝!

柠檬香茅姜茶的做法步骤_6


7. 特别提醒:若是风热导致的感冒,那就不要加姜,只喝香茅就好,不然会适得其反。

柠檬香茅姜茶的做法步骤_7


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柠檬香茅姜茶的做法步骤_8

柠檬香茅姜茶的做法步骤_9


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