食材清单
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步骤 (合计 9 步)
1. 准备好食材，都是平时经常吃的。
4. 把每日坚果里的干果类用刀切碎，和坚果碎一起放盆里。
6. 把所有食材搅拌均匀。
7. 把混合液舀入模具，震出气泡。
8. 插入模具棍，放入冰箱冷冻一晚。（6小时以上）
9. 要吃的时候把模具用温水冲一下就容易脱模了。很好吃哦～
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