洋葱黑椒牛柳
洋葱黑椒牛柳
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五香
1-2人
<20分钟
中级
安简晴
创建于 2013-12-12
食材清单
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主料

洋葱
1个
牛里脊肉
300克

辅料

2匙  
1匙  
1勺  
适量  
2勺  
2片  
4段  
适量  
1勺  
步骤 (合计 6 步)

1. 牛柳逆纹切片后再切丝

洋葱黑椒牛柳的做法步骤_1


2. 牛肉中加丝、生抽料酒白糖拌匀腌制一小时以上,可放冰箱冷藏过夜

洋葱黑椒牛柳的做法步骤_2


3. 切丝,云耳泡发洗净。炒肉的时候我通常喜欢加点云耳,好吃又健康

洋葱黑椒牛柳的做法步骤_3


4. 牛肉从冰箱取出,加适量水淀粉拌匀放一会,再洒现磨黑胡椒、拌入适量食用油

洋葱黑椒牛柳的做法步骤_4


5. 炒锅烧至冒烟,调中火,倒入比平时炒菜多一些的油,放入牛肉快速翻炒至基本变色盛出备用

洋葱黑椒牛柳的做法步骤_5


6. 炒锅洗净后加少量油,中小火炒香洋葱,加云耳翻炒至洋葱完全透明,加适量盐,加入牛肉炒匀即可

洋葱黑椒牛柳的做法步骤_6

洋葱黑椒牛柳的做法步骤_7


大师秘籍
1、炒牛肉最好选牛柳,也就是牛里脊,滑嫩少筋
2、水淀粉不可太厚,否则炒出来的牛肉粘腻不爽
3、配菜可根据自己喜欢选择,如果搭配蘑菇类的需要先焯水,不搭配蔬菜的黑椒牛柳也很美味
4、炒牛肉之前锅一定要烧的足够热,再倒入凉油,然后再倒入牛肉就不容易粘锅
5、炒的时候切记要快速,否则一定会老。

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