烤香草五花肉卷
烤香草五花肉卷
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香草
1-2人
初级
五花肉吃透了香草的味道,焦香而不腻,细嫩的肉质随着馨香在口中释放,一时间沉醉其中,惊喜溢于言表。
wangjinli
创建于 2014-02-21
食材清单
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主料

五花肉
400克
土豆
1个

辅料

30克  
10克  
5克  
5克  
5瓣  
10克  
50毫升  
步骤 (合计 6 步)

1. 迷迭香鼠尾草百里香切碎。香草碎、蒜末、与茴香籽、橄榄油混合搅匀,制成香草酱。

烤香草五花肉卷的做法步骤_1


2. 五花肉用尖刀在表皮划出口子,两道口子间隔2.5cm。将肉皮均匀撒上黑胡椒碎、盐,用手揉搓5分钟。将香草酱均匀地抹在肉上,入冰箱冷藏腌渍2小时。

烤香草五花肉卷的做法步骤_2


3. 取出,肉块卷成大卷,用棉线绳子绑好。煎锅放油烧热,肉卷入锅小火煎至微黄,使其锁住水分。

烤香草五花肉卷的做法步骤_3


4. 烤箱预热220度,肉卷烤箱烘烤20分钟,调至160度烤1.5小时。土豆洗净,带皮切块下锅加水煮熟后捞出。

烤香草五花肉卷的做法步骤_4


5. 土豆与香草酱混合,调入盐拌匀。煎锅放油烧热,将土豆煎至金黄,与五花肉卷搭配食用。

烤香草五花肉卷的做法步骤_5


6. 成品。

烤香草五花肉卷的做法步骤_6


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