主料
中筋面粉
140g
玉米面
70g
辅料
1个
鸡蛋即母鸡产的卵。鸡蛋主要可分为三部分:蛋壳、蛋白及蛋黄。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。具有滋阴润燥,养心安神,养血安胎,延年益寿之功。鲜鸡蛋所含营养丰富而全面,营养学家称之为“完全蛋白质模式”,被人们誉为“理想的营养库”。鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量。
3g
酵母粉是酵母没有经过分解,但酵母浸粉的营养物质得到过分解,微生物吸收利用的速度和效率更高,发酵残留少;目前的生物发酵研究基本上采取酵母浸粉、酵母浸膏为多,酵母粉主要在传统的抗生素等发酵行业应用较广泛。
2g
泡打粉又称速发粉、泡大粉、蛋糕发粉或发酵粉,它是一种复合型的膨松剂,主要用作面制食品的快速疏松剂。泡打粉有些分为香甜型和食用型泡打粉,它是一种快速的发酵剂,主要作用于粮食制品之快速发酵。通常在制作蛋糕、发糕、包子、馒头、酥饼、面包等食品时会经常用到。泡打粉可以说是日常饮食中不可缺少的一种调味剂,它是面食的最佳搭档。
1. 将鸡蛋打入盆中。
2. 搅打均匀。
3. 放入140克面粉。
4. 再放入70克玉米面。
5. 放入少量白糖,搅拌一下。
6. 将酵母溶于温水,倒入盆中。
7. 和成光滑面团。
8. 取一个六寸蛋糕模具,涂一层油。
9. 放入揉好的面团。
10. 放入烤箱中,底层放一小碗温水,启动发酵档。
11. 发酵至2倍大。
12. 蒸锅里放入水,水烧开后,将发酵好的发糕生坯放入,大火蒸20分钟即可。
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