罗汉斋
罗汉斋
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咸鲜
1-2人
<20分钟
简单
简单丰盛还快手,周末就吃它了!

粉丝里有一批狂热的素食爱好者,所以,每隔一段时间,菜菜就要做几个素菜来给大家调剂一下。 素菜做得比较少,并不是真的菜菜餐餐只吃肉,而是素菜确实步骤比较简单,什么蚝油生菜、蒜蓉通菜、清炒番薯叶我相信你们都不会做得比我差。 能让我特地写菜谱的素菜,一般都有那么一点特别,比如今天这道罗汉斋↓

是不是听名字就觉得是一道威武雄壮的素菜,事实上也是如此。 一份严肃的罗汉斋要凑齐十八种食材,其中包括菌菇、豆制品和新鲜时蔬,取十八罗汉聚集一堂之意。 但日常家里吃,就不需要准备这么多啦。像我这样的颜值派,每次都是选颜色鲜亮的时蔬,搭配菌菇腐竹一类,炒出来颜色非常好看。

虽是素菜,但口感非常丰富。菌菇鲜美、木耳莴笋清爽、豆制品香韧,只放一点盐调味也觉得好吃。 炒的时候要注意,香口的食材先放,比如菌菇类;爽口的食材,比如莴笋荷兰豆晚一些放,以免破坏了爽脆口感。 我自己是非常喜欢吃这种素杂烩的,一次吃到超多食材,心满意足。

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菜菜美食日记
好厨特约
知名博主
创建于 2018-01-08
食材清单
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主料

莴笋
适量
香菇
适量
豆腐干
适量
杏鲍菇
适量

辅料

适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
步骤 (合计 9 步)

1. 准备原料。

罗汉斋的做法步骤_1


2. 黑木耳腐竹香菇提前泡发,玉米切成粒状,杏鲍菇、胡萝卜、莴笋豆腐干甜椒切片备用。

罗汉斋的做法步骤_2


3. 洗锅热油,将蒜放入爆香。

罗汉斋的做法步骤_3


4. 将香菇和木耳放进锅中和蒜一起炒香。

罗汉斋的做法步骤_4


5. 再加入准备好的豆腐干、腐竹、莴笋,一起翻炒。

罗汉斋的做法步骤_5


6. 炒到食材微微变色,撒入适量盐,继续翻炒。

罗汉斋的做法步骤_6


7. 最后放点生抽调味,如果想上色的话可以来点老抽。

罗汉斋的做法步骤_7


8. 最后加入甜椒,继续翻炒,待收汁差不多时,就可以出锅啦。

罗汉斋的做法步骤_8


9. 罗汉斋就做好了。

罗汉斋的做法步骤_9


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罗汉斋的做法步骤_10


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