松仁玉米
松仁玉米
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甜味
1-2人
<15分钟
简单
IamG
创建于 2013-12-12
食材清单
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主料

玉米
2根
松籽
50克

辅料

半根  
半个  
少许  
1小匙  
1大匙  
步骤 (合计 6 步)

1. 准备材料。玉米剥皮洗净后放入水中大火煮5分钟。

松仁玉米的做法步骤_1


2. 取出放凉后用刀把玉米粒切下来搓散备用;再将青椒胡萝卜分别切成小丁备用。

松仁玉米的做法步骤_2


3. 炒锅里不加油,放入松仁小火炒至松仁微微泛黄,并且泛油光时盛出备用;炒锅倒油烧热,放入胡萝卜丁翻炒两分钟。

松仁玉米的做法步骤_3


4. 倒入玉米和松仁一起大火翻炒一会;加入青椒丁和松仁翻炒均匀。

松仁玉米的做法步骤_4


5. 倒入水淀粉勾薄芡;收稠汤汁后,加少许盐和白糖调味即可。

松仁玉米的做法步骤_5


6. 松仁玉米就做好了

松仁玉米的做法步骤_6


大师秘籍
1、因为这里需要完整一些的玉米粒,所以切法参考玉米烙,这样切出来的玉米完整。
2、给孩子吃最好用新鲜的水果玉米来做这道菜,尽量避免使用罐头玉米。如果怕麻烦的话,可以一次多煮一点玉米切成玉米粒,装入保鲜袋中冷冻起来,下次再做菜时解冻即可,非常方便。
3、如果用的是熟松仁,就不需要再炒了;松仁的油分大,尽量避免过多使用哦。

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