双薯糯米团
双薯糯米团
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甜味
1-2人
<30分钟
中级
糯米团,制作面团的时候加入了适量的粘米粉,让表皮Q弹劲道,还用了紫薯粉和南瓜粉来调色。内馅则配合着外皮用了紫薯馅和红薯馅,富含丰富的膳食纤维,有利于身体健康。
梦海飘香
创建于 2014-01-17
食材清单
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主料

红薯
1个
粘米粉
30克
糯米粉
45克
紫薯
2个
澄粉
23克

辅料

165克  
2勺  
15克  
适量  
30克  
步骤 (合计 11 步)

1. 紫薯切片。将红薯切片。

双薯糯米团的做法步骤_1


2. 放入锅中蒸熟。将紫薯和红薯搅成薯泥。

双薯糯米团的做法步骤_2


3. 将红薯泥放入平底锅,加入适量糖和油翻炒。将薯泥炒至变干不粘手后取出备用。

双薯糯米团的做法步骤_3


4. 用同样的方法做好紫薯馅。将两种馅分别分成8个5克的和8个10克的团子。

双薯糯米团的做法步骤_4


5. 用手将10克的红薯馅按扁,包入5克紫薯馅。将10克紫薯馅按扁,包入5克红薯馅。

双薯糯米团的做法步骤_5


6. 按这种方法包好所有的馅料。将糖粉倒入容器中。(取一半的量)

双薯糯米团的做法步骤_6


7. 加入牛奶(一半量)搅匀。加入玉米油(一半量)搅匀。

双薯糯米团的做法步骤_7


8. 将其他粉类(一半量)混合均匀放入盆中。将粉类和液体搅拌均匀。

双薯糯米团的做法步骤_8


9. 加入适量紫薯粉拌匀。上锅大火蒸,要不停搅拌,蒸至水分收干,面团透明,取出晾凉。

双薯糯米团的做法步骤_9


10. 同样方法加入南瓜粉做成另一种面团。将各色面团分成8份。取紫色面团用手将面团压成中间薄边缘厚的碗状,将黄色馅料放在中间,把面团放在手中,用另一只手的虎口转圈从底部将面皮往上推,包裹住馅料封口成糯米团。(紫皮包黄馅,黄皮包紫馅)

双薯糯米团的做法步骤_10


11. 成品。

双薯糯米团的做法步骤_11


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