苦荞燕麦粥
苦荞燕麦粥
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原味
3-4人
<15分钟
初级
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wangaoxue
创建于 2014-09-19
食材清单
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主料

小麦
胚芽100g
苦荞麦粉
适量

辅料

适量  
适量  
步骤 (合计 5 步)

1. 汤锅内加入足够家人喝的清水。

苦荞燕麦粥的做法步骤_1


2. 煮开后加入适量苦荞再煮沸3分钟。

苦荞燕麦粥的做法步骤_2


3. 加入适量小麦胚芽搅拌均匀。

苦荞燕麦粥的做法步骤_3


4. 再加入适量熟燕麦片搅拌均匀关火即可。

苦荞燕麦粥的做法步骤_4


5. 加入小麦胚芽的粥发黄,很香甜,再放点黑芝麻更好喝。

苦荞燕麦粥的做法步骤_5

苦荞燕麦粥的做法步骤_6


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